chakran
När man kommit en bit i sitt inre arbete så upptäcker man oftast att man kör fast och inte kommer vidare. Det är oftast kroppens chakran som är i ett virrvarr. Kroppens chakran är knutpunkter eller nycklar för olika energiområden och dessa punkter representerar det kroppsliga och emotionella systemet.
För att dessa knutpunkter ska vara balanserade måste energin flyta åt samma håll och det är när energierna studsar som vi upplever oss själva som distanserade, dåliga, sjuka och stressade av vad vi tror utan anledning.
Anledningen finns där om man börjar fundera lite på det och även svaret på hur man hjälper sig själv att bli fri.
Blockeringar orsakas oftast av inre och emotionella brister och kan ge svåra störningar och i värsta fall kroniska sjukdomar.
Bästa sättet att få energin att börja flyta likströms är, som jag påtalar ofta, att andas..
Avslappningsövningar som hjälper dig att komma i djup andning. Frekvenshöjande musik som även den hjälper dig att komma i avslappnande andning.
Är du nyfiken på vad detta med chakran är och vad blockeringar i kroppen har för möjliga orsaker, länkar jag till en sida med en mycket enkel info. Annars finns mycket information på nätet, även meditationer att lyssna på.
Ta väl hand om dig därute 🖤
